World of User.ru - Форум геймеров и специалистов  
Вернуться   World of User.ru - Форум геймеров и специалистов > Форум обо всём > Флейм
Восстановить пароль Регистрация

Флейм Для тех, кто любит просто поболтать.


После регистрации реклама в сообщениях будет скрыта.

Ответ
 
Опции темы
Супер-модератор
Аватар для kuki
Регистрация: 09.10.2011
Адрес: Бовария Landshut
Сообщений: 5,953
Репутация: 9350
Отправлено: 03.11.2011, 13:13     Медицина/здоровье   #111 (permalink)
Вылечить храп поможет средиземноморская диета


Средиземноморская диета в сочетании с физической активностью помогает ослабить некоторые симптомы апноэ во сне. К такому выводу пришли учёные из Университета Крита (Греция).
При обструктивном апноэ во время сна в дыхании человека возникают частые паузы, что нарушает нормальную структуру сна. Это одно из самых распространённых дыхательных заболеваний, связанных со сном: им страдает 2–4% взрослого населения. Среди ожиревших людей апноэ поражены 20–40%.
Греческие специалисты изучали 40 ожиревших пациентов, страдающих апноэ во сне. В ходе эксперимента 20 человек должны были придерживаться обычной диеты, а другие 20 — средиземноморского стиля питания. Кроме того, обе группы увеличили свою физическую активность, посвящая как минимум 30 минут пешим прогулкам. Наконец, всем испытуемым создавалось положительное непрерывное давление в дыхательных путях с помощью особой маски, которая генерирует воздушный поток, удерживая открытыми верхние дыхательные пути во время сна. Когда подопытные спали, им проводили полисомнографию, предусматривающую синхронную регистрацию нескольких маркеров апноэ, включая электрическую активность в мозге, движения глаз и храп. Пациенты обследовались в начале эксперимента и спустя шесть месяцев.
Результаты показали, что при соблюдении средиземноморской диеты у участников сокращалось количество остановок дыхания во время фазы сна с быстрым движением глаз (эта стадия занимает 25% ночного сна). Обнаружилось также, что испытуемые из «средиземноморской» группы более строго ограничивали себя в количестве потр****емых калорий, серьёзно подходили к наращиванию физической активности, благодаря чему у них уменьшались отложения брюшного жира.
Результаты исследования опубликованы в European Respiratory Journal.
Средиземноморский стиль питания основан на употреблении рыбы, овощей, фруктов, злаков, кисломолочных продуктов, нежирного мяса, оливкового масла и небольшого количества алкоголя. Считается, что такая диета чрезвычайно полезна для здоровья, поскольку снижает в организме уровень «плохого» холестерина. Однако стоит помнить, что у носителей особых генетических мутаций средиземноморская диета может повышать риски сердечных приступов.


__________________

Главное не наличие проблем, главное способность их решать.
kuki вне форума  
Супер-модератор
Аватар для kuki
Регистрация: 09.10.2011
Адрес: Бовария Landshut
Сообщений: 5,953
Репутация: 9350
Отправлено: 03.11.2011, 13:14     Медицина/здоровье   #112 (permalink)
Хотите выспаться? Пейте вишневый сок


Вишнёвый сок значительно улучшает как качество, так и продолжительность сна, утверждают учёные из Университета Нортумбрии (Великобритания).
В исследовании принимали участие 20 здоровых добровольцев, которые дважды в день на протяжении недели выпивали по 30 мл либо сока из вишни сорта «Монморанси», либо сока-плацебо. До и во время эксперимента у испытуемых брали мочу на анализ, чтобы определить уровень мелатонина - гормона, вырабатываемого шишковидным телом мозга, который регулирует суточный цикл сна и бодрствования. Кроме того, всё исследование участники носили актиграфический датчик, отслеживающий их циклы сна и бодрствования, и вели ежедневник, в котором фиксировали особенности своего сна.
Анализ полученных сведений показал, что недельный курс сокотерапии существенно повышал содержание мелатонина в моче подопытных (на 15–16%). А актиграфия продемонстрировала, что у пивших вишнёвый сок на 15 минут увеличивалось время, проводимое в кровати, на 25 минут - общее время сна и на 5–6% улучшалась эффективность сна. Испытуемые из этой группы также стали меньше спать днём, чем до эксперимента и в сравнении с плацебо-группой.
По словам руководителя работы Глена Хоуотсона, впервые получены прямые доказательства того, что введение в рацион сока из вишни сорта «Монморанси» увеличивает циркуляцию мелатонина и улучшает сон у здоровых испытуемых.
Результаты исследования будут опубликованы в издании European Journal of Nutrition.
Впрочем, о том, что вишнёвый сок можно использовать в качестве безвредного снотворного средства, ещё год назад говорили учёные из Университета Рочестера в Нью-Йорке (США). Исследователи объясняют снотворный эффект сока вишни высоким содержанием в напитке мелатонина. Улучшая сон человека, сок не оказывает побочного действия, как некоторые медикаменты, поэтому его (впрочем, как и сами ягоды вишни) можно использовать как безопасную натуральную альтернативу лекарствам.
__________________

Главное не наличие проблем, главное способность их решать.
kuki вне форума  
Модератор
Аватар для Wolf
Регистрация: 23.08.2011
Сообщений: 2,570
Репутация: 5127
Отправлено: 03.11.2011, 13:54     Медицина/здоровье   #113 (permalink)
Разработана методика "перекрашивания" глаз лазером

Американская компания разработала методику смены цвета глаз с карего на голубой, сообщает CBS News.

Как пояснил сотрудник калифорнийской фирмы Stroma Medical Грег Хоумер (Gregg Homer), процедура проводится специально настроенным лазером, который разрушает в радужной оболочке глаза пигмент меланин, ответственный за темную окраску тканей.

Сама процедура занимает около 20 секунд, а смена цвета происходит постепенно в течение двух-трех недель. После этого глаза остаются голубыми навсегда.

Хоумер заявил, что он убежден в безопасности новой методики. Однако представитель Американского колледжа офтальмологии Элмер Ту (Elmer Tu) отметил, что высвобождение меланина во внутриглазную жидкость в ходе процедуры теоретически может повысить риск развития пигментной глаукомы – тяжелого заболевания, чреватого слепотой.

Подтвердить или опровергнуть эти опасения должны дальнейшие испытания методики, которые продлятся не менее года. В случае их успеха новый прибор окажется на мировом рынке уже через 18 месяцев. Предполагаемая стоимость процедуры – около пяти тысяч долларов.

Исполнительный директор Stroma Medical Дауг Дэниэлс (Doug Daniels) пояснил, что "перекрашивание" глаз лазером избавлено от недостатков цветных контактных линз. В частности, светлые линзы на темных глазах смотрятся неестественно и мешают зрению. Кроме того, их постоянное ношение может привести к развитию инфекции.
Wolf вне форума  
Модератор
Аватар для Wolf
Регистрация: 23.08.2011
Сообщений: 2,570
Репутация: 5127
Отправлено: 03.11.2011, 14:42     Медицина/здоровье   #114 (permalink)
Американские подростки устояли перед злоупотреблением медицинской марихуаной

Американские ученые пришли к выводу, что легализация медицинского использования марихуаны в ряде штатов не привела к распространению злоупотребления ей среди подростков, сообщает MSNBC.

Сотрудники Университета Брауна в штате Род-Айленд решили изучить последствия легализации медицинской марихуаны, которая произошла в штате в 2006 году. Как пояснила руководитель исследования Эстер Чу (Esther Choo), такое решение было принято из-за существующих опасений о том, что применение конопли в медицинских целях повысит ее доступность для подростков, которые являются наиболее уязвимой для нежелательных эффектов марихуаны группой населения.

Исследователи проанализировали результаты опроса 32570 учащихся средних и старших классов, проведенного с 1997 по 2009 год в Род-Айленде и Массачусетсе (в этом штате медицинское применение марихуаны незаконно до сих пор). Анонимный опрос проводился в рамках Системы надзора за рискованным поведением молодежи (Youth Risk Behavioral Surveillance System) и включал вопросы об употреблении запрещенных веществ.

В результате анализа данных ни до, ни после легализации медицинской марихуаны в Род-Айленде разницы в уровне злоупотребления препаратами конопли между штатами обнаружить не удалось.

Отчет об исследовании был представлен 2 ноября на слете Американской ассоциации общественного здравоохранения в Вашингтоне.
Wolf вне форума  
Модератор
Аватар для Wolf
Регистрация: 23.08.2011
Сообщений: 2,570
Репутация: 5127
Отправлено: 03.11.2011, 18:33     Медицина/здоровье   #115 (permalink)
Дефицит витамина D связали с тяжестью психических расстройств у подростков

Американские ученые связали недостаток витамина D с тяжестью психиатрических заболеваний у подростков, сообщает Fox News. Исследование провела группа ученых под руководством Барбары Грэйшес (Barbara L. Gracious) из Государственной детской больницы (Nationwide Children’s Hospital) в Колумбусе, штат Огайо. О результатах работы они рассказали на ежегодном заседании Американской академии детской и подростковой психиатрии (American Academy of Child and Adolescent Psychiatry).

Исследователи в течение 18 месяцев наблюдали группу из 104 подростков, которые обратились за психиатрической помощью в Университет Рочестера (University of Rochester) в штате Нью-Йорк Средний возраст участников составил 15 лет, почти три четверти из них - девочки.

В ходе лабораторных исследований дефицит витаминов группы D был выявлен у 72 процентов подростков. При этом почти у половины из них наблюдалась выраженная недостаточность указанных веществ.

Ученые выяснили, что так называемая продуктивная психопатологическая симптоматика, в частности, галлюцинации и бред, значительно чаще встречалась у подростков с гиповитаминозом D, чем у участников с нормальным уровнем этих веществ. Указанные симптомы были выявлены, соответственно, у 40 и 16 процентов подростков из двух групп.

По словам авторов работы, в ходе предыдущих исследований была выявлена связь гиповитаминоза D с развитием большого депрессивного расстройства. Ученые также отметили, что дефицит витаминов группы D наблюдается примерно у девяти процентов американцев в возрасте от 13 до 19 лет.
Wolf вне форума  
Супер-модератор
Аватар для Tuflya07
Регистрация: 22.08.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 15,490
Репутация: 33080
Отправлено: 03.11.2011, 20:13     Медицина/здоровье   #116 (permalink)
Как правильно почистить организм?


Чистка организма сегодня становится все более востребованной процедурой. Повсеместное ухудшение экологической ситуации, неправильное питание и сидячий образ жизни приводят к тому, что очень многие люди регулярно жалуются на головные боли, слабость и общее недомогание.

В человеческий организм постоянно попадает огромное количество токсинов - они содержатся в пище, которую мы едим, в воде, которую мы пьем, в воздухе, которым дышим, а также в косметике, тканях, отделочных материалах, и так далее. И хотя у наших организмов есть мощная и практически совершенная система, которая позволяет избавляться от токсинов естественным образом, иногда ей требуется помощь. Возможно, человеческий организм пока недостаточно хорошо приспособлен к выводу такого количества токсинов, которые так или иначе проникают в него каждый день.

Чистка организма позволит вам ощутить прилив сил, справиться с последствиями стресса или переедания. Она очень полезна для людей, бросивших курить, употр****ть алкоголь или наркотики - чистка поможет избавиться от следов ядовитых веществ, которые могут сохраняться в жировых тканях на протяжение многих лет после того, как человек отказался от вредной привычки.

Кому нужна чистка организма?

Очищать организм нужно не только тем, у кого имеются какие-либо заболевания, но и людям, которые чувствуют себя совершенно здоровыми. Признаками необходимости очищения организма могут быть нарушения сна, вялость, беспричинная усталость, апатия, плохое состояние кожи, и так далее.

Регулярная чистка организма для нормальной работы пищеварительной системы

За годы, на протяжении которых человек неправильно питается, постоянно испытывает стрессы, употр****ет в пищу слишком мало клетчатки, в организме скапливается много токсинов. Это особенно негативно сказывается на работе кишечника, печени и почек. Нормальная работа пищеварительной системы критически важна для хорошего здоровья. Если позывы к дефекации у вас регулярно наблюдаются реже, чем один раз в день, это указывает на нарушения в работе пищеварительной системы и необходимость провести чистку организма. Если не принять меры вовремя, плохое пищеварение может вызвать сбои в работе иммунной системы, а также нарушение функции печени и почек. Для профилактики этих нарушений рекомендуется проводить чистку организма один или два раза в год.

До и после беременности

Чистка организма за несколько месяцев до наступления беременности поможет лучше перенести беременность. Кроме того, это позволит защитить ребенка от воздействия потенциально опасных для него токсинов.

После родов также рекомендуется провести чистку организма. Во время беременности работа многих систем, в том числе и пищеварительной, замедляется, чтобы обеспечить ребенка всеми необходимыми питательными веществами. За счет этого в токсины накапливаются в организме быстрее, чем обычно. Чистку рекомендуется проводить не ранее, чем через два месяца после родов; если вы кормите грудью, то только через полгода.

После лечения алкогольной или наркотической зависимости

Применение алкоголя и наркотиков, практически независимо от доз, оказывает значительное влияние на организм. Два органа страдают при этом больше других - это печень и почки. Чем дольше человек принимает эти вещества, тем больше токсинов накапливается в печени и почках. При длительном приеме возможно серьезное нарушение функции этих органов. После лечения зависимости необходимо провести чистку организма, чтобы вывести следы токсинов. Это важно для всех, но особенно для женщин, которые в будущем планируют иметь детей.

Натуральные способы очищения организма

Первый раз провести чистку организма можно при помощи клизмы или специальных пищевых добавок, но в дальнейшем полезнее и безопаснее использовать для этого натуральные способы. Например, очень эффективно очищать организм, включая в рацион как можно больше таких продуктов, как коричневый рис, капуста, морковь, папайя, персики, цветная капуста и сельдерей. Вещества, содержащиеся в этих продуктах, способствуют быстрому выводу токсинов из организма.
__________________
http://i25.fastpic.ru/big/2011/0823/ae/80a2e29e8f01f3c9283423ae7fbb6dae.gif
Tuflya07 вне форума  
Модератор
Аватар для Wolf
Регистрация: 23.08.2011
Сообщений: 2,570
Репутация: 5127
Отправлено: 04.11.2011, 09:51     Медицина/здоровье   #117 (permalink)
Аспирин и тамоксифен оказались эффективны для профилактики рака

Британцы предложили проводить профилактику развития злокачественных опухолей с помощью популярных и недорогих лекарств, сообщает New Scientist. Две независимые исследовательские группы подтвердили эффективность аспирина и тамоксифена для предотвращения развития рака толстой кишки и груди соответственно.

Международная группа ученых под руководством сэра Джона Берна (John Burn) из Ньюкаслского университета (Newcastle University) в течение четырех с половиной лет наблюдала более 860 носителей генов, отвечающих за развитие наследственной формы рака толстого кишечника. Половина из них ежедневно принимала по 600 миллиграммов аспирина, оставшиеся получали плацебо. По результатам исследования, наследственное заболевание развилось у 19 добровольцев из первой группы, а также у 34 - из контрольной.

В свою очередь, Джек Кьюзик (Jack Cuzick) и его коллеги из лондонского Института профилактической медицины имени Уолфсона (Wolfson Institute of Preventive Medicine) изучали женщин, у которых в ходе маммографии было зафиксировано повышение плотности тканей молочной железы. Ученые выяснили, что в течение 10 лет после обследования у женщин с уплотнением более 75 процентов тканей железы рак груди развивался вчетверо чаще, чем у остальных британок.

Кьюзик отметил, что применение антиэстрогенного препарата тамоксифена снижает плотность гормонозависимых тканей молочный железы. По данным ученого, использование указанного средства снижало риск развития рака груди у женщин на 63 процента. Аналогичные результаты были получены исследовательской группой под руководством Пола Госса (Paul Goss) из Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне, США.

По словам Казика, существующие скрининговые программы для выявления рака молочной железы на ранних стадиях с помощью маммографии необходимо совмещать с профилактическим назначением антиэстрогенных лекарств.
Wolf вне форума  
Модератор
Аватар для Wolf
Регистрация: 23.08.2011
Сообщений: 2,570
Репутация: 5127
Отправлено: 07.11.2011, 13:15     Медицина/здоровье   #118 (permalink)
Более 20 жителей Приамурья заразились кишечной инфекцией на свадьбе

В Амурской области более 20 человек заразились кишечной инфекцией, сообщает областное управление Роспотребнадзора. Все заболевшие были гостями на свадьбе.

Как следует из сообщения, торжество проводилось 5 и 6 ноября в ресторане "Удача" города Райчихинска. В ходе празднования 22 человека ощутили недомогание. С признаками острой кишечной инфекции их госпитализировали в больницы Райчихинска и поселка Новобурейска. Всего на свадьбе присутствовали около 50 человек.

По информации областного управления МЧС все заболевшие – совершеннолетние, детей среди них нет.

"Все больные находятся сейчас в инфекционном отделении нашей больницы в состоянии средней степени тяжести, их жизни ничто не угрожает. По предварительным данным, люди отравились некачественными салатами", - цитирует "Российская газета" главного врача райчихинской больницы Сергея Гуркина.

Сотрудники Роспотребнадзора взяли в ресторане образцы продуктов и смывы с посуды для микробиологического исследования, также обследуются сотрудники. По клиническим данным у больных подозревают сальмонеллез. На время эпидемиологического расследования кафе закрыто.
Wolf вне форума  
Супер-модератор
Аватар для kuki
Регистрация: 09.10.2011
Адрес: Бовария Landshut
Сообщений: 5,953
Репутация: 9350
Отправлено: 07.11.2011, 17:14     Медицина/здоровье   #119 (permalink)
любимая музыка улучшает состав крови


Британские ученые не устают радовать: они доказали, что прослушивание любимой музыки улучшает состав крови человека. И в целом положительно влияет на состояние всей кровеносной системы. Ученые наблюдали за несколькими сотнями мужчин и женщин в возрасте до 36 лет.

При прослушивании любимой музыки кровеносные сосуды в предплечьях расширились почти на 26 процентов. А в крови повысилась концентрация окиси азота. Именно это сочетание, уверяют ученые, предотвращает появление холестериновых бляшек и образование тромбов. Неудивительно, что сам процесс воздействия музыки на кровь длится всего несколько секунд. При этом положительный эффект, вызванный любимыми звуками - довольно длительный, сообщает ТСН.

Но кроме хорошего влияния на кровь, прослушивание не столько любимой, сколько позитивной музыки, повышает выносливость и работоспособность. Кроме того, пришли к выводам: качества позитивной музыки имеют композиции Red Hot Chili Peppers, Queen и Мадонны.

Как сообщалось, американские ученые установили, что музыкальное образование, полученное в детстве, закладывает основы активного долголетия. Ученые наблюдали за группами добровольцев, которые делились на тех, кто не имел музыкального образования, имел начальное музыкальное образование, либо занимался музыкой на протяжении 10 лет и более. При этом общее образование, здоровье и физическая подготовка у них не отличались.
__________________

Главное не наличие проблем, главное способность их решать.
kuki вне форума  
Модератор
Аватар для Wolf
Регистрация: 23.08.2011
Сообщений: 2,570
Репутация: 5127
Отправлено: 07.11.2011, 17:33     Медицина/здоровье   #120 (permalink)
Родители начали голодовку из-за нового закона об охране здоровья

Российские родители в ряде регионов страны объявили голодовку, потребовав отложить подписание закона "Об основах охраны здоровья в РФ". Об этом сообщается в пресс-релизе Ассоциации родительских комитетов и сообществ России (АРКС), поступившем в редакцию МедНовостей.

По мнению представителей общественной организации, заявления властей о том, что все важные замечания к законопроекту были учтены, не соответствуют действительности. Ряд опасных норм, исключенных под давлением общественности, вернулся в текст документа и был одобрен депутатами в третьем чтении.

Среди недостатков законопроекта называются возможность бедных и попавших в трудную ситуацию родителей лишиться своих детей, создание условий для сужения установленных конституцией рамок бесплатной медицинской помощи. Кроме того, родители недовольны, что новый закон легализует посмертное детское донорство. По их мнению, это приведет к злоупотреблениям в сфере трансплантологии.

По данным АРКС, к всероссийской голодовке присоединились 49 человек, представляющих 35 родительских организаций. Они намерены протестовать до тех пор, пока законопроект не вернется на доработку.

31октября АРКС участвовала в пикете против принятия нового закона "Об охране здоровья", проведенном родительскими организациями в Москве. Родители выразили недовольство статьями, касающимися детской трансплантологии и суррогатного материнства. Тогда же они пообещали начать всероссийскую голодовку.
Wolf вне форума  
После регистрации реклама в сообщениях будет скрыта.

Ответ
Опции темы


Текущее время: 03:15. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.Перевод:
zCarot
Яндекс.Метрика